Vor 8 Jahren kam ich das erste Mal mit dem Thema Achtsamkeit in Berührung. Dies geschah in einer Lebensphase, in der sich mir viele neue Fragen in meinem Leben gestellt haben. Aus Neugier habe ich einen Jahreskurs für Achtsamkeit belegt und mich schnell am richtigen Platz gefühlt.
Mit dieser Erfahrung hat sich bei mir eine neue Haltung gegenüber dem Leben eröffnet. Sie hat mein Leben reicher, bewusster und zufriedener gemacht. Diesen spannenden Weg gehe ich seit dieser Zeit offen und neugierig.
Mit dem MBSR-Kurs erfülle ich mir einen Wunsch, noch tiefer in die Achtsamkeit einzutauchen und meine Erfahrungen weiter zu geben.
